1 июля - эмоциональная разрядка IZNUTRI

Нормально быть грустным, злым или апатичным. Если вы вечно счастливый человек, подскажите, как попасть в вашу секту? Другое дело, когда чувства не находят выхода и не оставляют места для положительных эмоций. Тут как с книжной полкой. Не разгребёшь место под светлые книги, так и будешь смотреть на корешок «Мёртвых душ». По воскресеньям в пространстве "Осознанный Питер" проходят еженедельные занятия для всех, кто «увяз» и не находит сил выбраться. https://vk.com/posmotri_vnutr Конечно, у каждого из нас есть свои палочки-выручалочки, которые вытаскивают из трясины. Кто-то набирает охапку ландышей домой, выпивает с друзьями на выходных, смотрит любимый сериал или гоняет на мотоцикле до одури. Но и такие родные приёмчики порою дают сбой. Тогда «палочки» несут в ремонт, меняют или ставят на зарядку. Но что делать, пока их нет? Есть возможность обратиться в мастерскую-души IZNUTRI . Обычно к негативным эмоциям относятся, как к помехе, но возможен и другой вариант. Направить в полезное русло и излить всё в творческом процессе на занятиях школы IZNUTRI. Что получаете на занятиях: 1) Эмоциональная разрядка. Возможность поделиться своими чувствами с небезразличными людьми. 2) Здесь на вас не посмотрят косо, если начнёте вулканировать. Это даже приветствуется. 3) Инструментальное сопровождение. Что это значит? Однажды придя на занятие, вряд ли сразу же получится за один раз поговорить со всеми своими «я» и мирно разойтись. На занятии вам вручат «инструменты» для продуктивной беседы со своими эмоциями. Научат обращаться с ними и дадут краткую инструкцию по эксплатации) 4) Выразите свои чувства через творчество, а не избиением домашней утвари (но, если что, у нас есть подушка для битья и криков))) 5) Узнаете, как самостоятельно, если не избавиться, от негативных чувств, то хотя бы приглушить и снизить их уровень токсичности. 6) После изматывающей работы над собой, наступит чувство удовлетворённости. Идеальный момент для чаепития в дружеской обстановке) На занятии предоставляется всё для выброса эмоций: художественные материалы (мелки, краски, кисти, тонны бумаги и др), доверительная атмосфера, внимательные и чуткие люди. Не забываем про подушку для битья, друзья) Организационные вопросы. Где: пространство "Осознанный Питер" (Лаврский проезд, 5). https://vk.com/posmotri_vnutr Когда: каждое воскресенье, 17.00 (продолжительность 2 часа). Сколько: 450р (приятность для тех, кто сделает репост данной записи – цена упадёт до 350р мгновенно). Ограничения: группа до 15 человек. Для участия обязательно запишись нажав на эту ссылку https://vk.com/posmotri_vnutr?w=app5619682_-165724610 Мы поможем тебе научиться справляться с проблемами и работать со своими эмоциями так, чтобы находить в них силу и энергию, а не терять их!