04/11 «БЕСЕДА И ПРАКТИКА ЦИГУН»

Цигун это: — психическое и телесное здоровье; — развитие человека как индивидуума, личности; — духовное пробуждение; — освобождение сознания и понимание истинной природы человека. Ци — жизненная энергия, которая рассматривается в качестве основы существования человеческого организма, и Гун учит контролировать эту энергию. Практики цигуна: динамические, статические и медитативные. Динамические упражнения включает в себя специальные движения. Статические требует от практикующего спокойствия тела и слежения за его положением. Медитация Цигун включает в себя визуализацию или сосредоточение внимания на конкретных идеях, звуках, образах, понятиях или моделях дыхания. Всё это дает нам возможность сгармонизироваться по трём центрам Действия, Чувств, Мыслей. Прикоснуться к принципу триединства: Небо, Земля, Человек! И соединить внутренне понимание триединства: Чистота, Тишина, Пустота! Все кто чувствует и ощущает потребность в познание себя и мира через древние знания и собственную природу найдут ответы на интересующие вопросы! Расписание занятий: 1. Вторник . Динамические и статические упражнения Цигун. Ботанический сад, м. Университет. С 16-18 часов. Медитация Цигун. Очистительное дыхание набор энергии. Некафе Бесседница на Олимпийской, ул. Жилянская 5Б, с 19-21 часов. 2. Среда. Динамические и статические упражнения Цигун. Ботанический сад, м. Университет. С 18-20 часов. 3. Воскресенье. Динамические и статические упражнения Цигун. Ботанический сад, м. Университет. С 13-15 часов. Для здоровья и долголетия! Триединство : Небо, Земля, Человек !!! Все пять сезонов на природе.Откройте для себя мир Цигун !!!! Группа в контакте http://vk.com/club66300225 Телефоны: 0662997091, 0672805262